Georges St- Pierre es conocido por su explosividad – músculos explosivos poderosos músculos. Este entrenamiento se divide en seis circuitos de alta intensidad sobre la base de los ejercicios pliométricos. Entrenamiento de fuerza explosiva es un entrenamiento completo del cuerpo diseñado para aumentar la fuerza y ??la resistencia y la construcción de las más duras del cuerpo de tu vida. 1 - Strength & Endurance Workout 2 - Abdominal Strength & Core Conditioning 3 - The Fight Conditioning Workout 4 - Explosive Power Training 5 - Full Body Strength & Conditioning 6 - Bonus Workouts - Two Bonus GSP RUSHFIT Workouts Formato DVDFULL - Precio total: 15mil (2dvd)