¿Sabías que una banda elástica es un excelente medio (y barato) para entrenar de forma completa todos tus músculos? ¡Te damos los mejores ejercicios para sacarle partido a la banda elástica y ponerte fuerte solo con este medio! Contribuye a tonificar todo el cuerpo y podemos trabajar todas capacidades físicas básicas: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad, también es un buen aliado a la hora de prevenir o rehabilitar lesiones. Y, por supuesto, las bandas de resistencia son muy interesantes para complementar cualquier tipo de entrenamiento. Bandas elásticas x metros Amarillo Extra Suave = 21.000 Gs. Verde Fuerte = 27.000 Gs. Rojo Medio = 28.000 Gs. Azul Extra Fuerte = 28.500 Gs. Negro = 30.000 Gris = 31.500