Bosu ball con manillas Forma de la cúpula: la inestabilidad de la cúpula aumenta la dificultad del ejercicio y mejora realmente el equilibrio y la estabilidad central. Uso en ambos lados: para ejercicios de equilibrio y fortalecimiento en la parte superior del cuerpo y la pierna, en el lado convexo para flexiones y bailes. La bola de equilibrio para yoga ayuda a estimular los puntos de acupuntura del cuerpo y reduce la fatiga, los picos suaves estimulan el flujo de sangre y la circulación. Un amplio array de usuarios: la bola de equilibrio es ideal para los jóvenes, los ancianos, los heridos o los atletas de élite. 1 bola de entrenamiento de yoga, 2 cuerdas de levantamiento, 1 bomba de aire, 2 tapones de aire.