Los bordes elevados en la parte superior del disco masajean los pies con el movimiento de torcer proporcionando la presión y el movimiento para un ejercicio terapéutico. Los glúteos, abdominales y piernas se ejercitan a medida que giran el cuerpo de lado a lado, tonifican los músculos y aumentan el ritmo cardíaco para hacer ejercicio cardiovascular. Excelente para el entrenamiento de Salud, Cuerpo y Mente que ayuda a moldear y tonificar su figura y recortar su cintura Placa de gran tamaño (29.5 cm de diámetro) para mayor estabilidad. Características de Twister de la figura del masaje de la aptitud: - - Funciona muslos, cintura y caderas - Lo suficientemente pequeño como para llevarlo a cualquier parte - Excelente para la salud - Tonificación muscular