La colección de DVD Zumba Fitness Exhilarate está revolucionando la experiencia de fitness en casa, la combinación de la energía en bruto de vanguardia de diseño, luces y sonidos para llevarlo en una inolvidable y divertida experiencia de viaje a un estilo de vida saludable y feliz. Repleto de pasos de baile al rojo vivo, ritmos pulsantes latinos e internacionales, y sentir la coreo rutinas, este vigorizante partido de baile-ejercicio te dará movimiento y perder peso. La colección de DVD de siete discos cuenta con siete sesiones de entrenamiento para todo el cuerpo, con diferentes niveles de intensidad: • PASO A PASO: Una guía básica para descomponer los pasos • Activar: A 45 minutos, clase-fácil de seguir para empezar • Exhilarate: La experiencia original de la aptitud de partido de larga duración • Rush: Un entrenamiento de 20 minutos a un amplificador para arriba • MIX: Un viaje rítmica en todo el mundo • Guía de programas Exhilarate • 2 mancuernas